Joga & Tatry Naładuj się na lato

Opis oferty

Magiczne 4 dni tylko dla kobiet. Będziemy ćwiczyć energetyczną jogę, medytować, wędrować po górach, objadać się pyszną i zdrową kuchnią wegetariańską oraz relaksować się wśród tatrzańskich widoków.

Masz już dosyć ogarniania codzienności i wciąż wydłużającej się listy „to do”? Zapraszamy na przedłużony weekend w kobiecym gronie. W ciągu 4 dni pod Tatrami naładujesz baterie, nakarmisz oczy widokiem budzącej się do życia górskiej przyrody, wyciszysz umysł i pozwolisz odetchnąć bolącemu kręgosłupowi.

A to wszystko pod okiem mega ciepłych i doświadczonych instruktorek z zakopiańskiej szkoły Joga Mudra pod Tatrami. Bez względu na to, czy będzie to Twój pierwszy kontakt z jogą, czy praktykujesz już do wielu lat, Anita, Asia i Ola nauczą Cię, jak w bezpieczny sposób pracować z ciałem, zaproszą do wspólnej medytacji i poprowadzą genialne zajęcia relaksacji.

Co w programie?

  • Dzień zaczynamy od „jogowej rozgrzewki” na Bachledzkim Wierchu z przepięknym widokiem na Tatry. Potem czeka nas joga dla kręgosłupa, asany relaksacyjne i zajęcia rehabilitacyjne.
  • Po takim przygotowaniu wyruszamy w góry pod opieką przewodnika tatrzańskiego. To prawdziwy pasjonat, przed którym Tatry nie mają tajemnic! Codziennie pokonujemy ok. 15 km, a jeśli będziecie chętne na dłuższe dystanse – zdobędziemy też szczyty Tatr.
  • NOWOŚĆ dla bardziej zaawansowanych dodatkowa opcja wyjścia z przewodnikiem na Mnicha
  • Na koniec dnia uczymy się redukować stres. Pomogą nam w tym ćwiczenia oddechowe pranajama, joga na linach i medytacja.
  • Czeka nas też wieczór z energetyczną zumbą, ognisko pod rozgwieżdżonym niebem, a dla chętnych relaks w ogrodowym SPA z widokiem na góry.
  • I oczywiście pyszne i zdrowe wegetariańskie jedzonko. Jesteś na specjalnej diecie pokarmowej? Daj nam wcześniej znać i zobaczymy, co da się zrobić ☺

Ten camp jest dla Ciebie, jeśli m.in.

  • masz ochotę wyrwać się na kilka dni w Tatry i naładować akumulatory
  • uwielbiasz jogę i chcesz ten cudowny flow po zajęciach odczuwać przez 3 doby ☺
  • zawsze chciałaś spróbować jogi, ale boisz się, że jesteś nierozciągnięta i nie dasz sobie rady
  • masz siedzącą pracę i czujesz napięcia w szyi, kręgosłupie lub odcinku lędźwiowym
  • pracujesz zdalnie i zwyczajnie brakuje Ci fajnego towarzystwa
  • czujesz, jak wszystko wokół pędzi, a Ty potrzebujesz zwolnić
  • lubisz aktywnie spędzać czas
  • chcesz nauczyć się technik medytacji i relaksu, by wyciszyć gonitwę myśli i zmniejszyć napięcie

Udogodnienia w obiekcie

  • Wygodna salka do jogi – mamy w niej wszelkie akcesoria przydatne w czasie praktyki. Będziemy ćwiczyć także w ogrodzie z pięknym widokiem na Tatry ☺
  • Klimatyczny domek SPA z dwoma rodzajami saun oraz zewnętrznym jacuzzi.
  • Sala kinowa, bilard, ping-pong i część wypoczynkowa z wygodnymi kanapami.
  • Dobrze wyposażony aneks kuchenny dostępny przez całą dobę.

Program wyjazdu

Czwartek,

  • przyjazd do Willi Swoboda (od godz. 15.00)
  • pyszna wegetariańska obiadokolacja
  • wieczorna joga regeneracyjna

Piątek,

  • powitanie słońca z widokiem na Tatry: marszobieg na Bachledzkim Wierchu i joga w terenie
  • lekkie i energetyczne śniadanie
  • wycieczka w góry z przewodnikiem tatrzańskim
  • pyszna wegetariańska obiadokolacja
  • czas dla siebie (2 godziny)
  • joga: relaks pranajamy (ćwiczenia oddechowe), joga na linach
  • wieczorna integracja: domek SPA (sauny i jacuzzi), sala kinowa, bilard, ping-pong

Sobota,

  • powitanie słońca z widokiem na Tatry: marszobieg na Bachledzkim Wierchu i joga w terenie
  • lekkie i energetyczne śniadanie
  • wycieczka w góry z przewodnikiem tatrzańskim
  • pyszna wegetariańska obiadokolacja
  • czas dla siebie
  • joga: relaks pranajamy (ćwiczenia oddechowe), joga na linach
  • zumba / ognisko

Niedziela,

  • joga na pożegnanie
  • lekkie i energetyczne śniadanie
  • czas wolny, możliwość późniejszego wymeldowania oraz domówienia obiadu
  • powrót do domu

Cena zawiera

  • 3x noclegi, zakwaterowanie w pokojach 2- lub 3-osobowych z łazienką
  • 3x wegetariańskie wyżywienie (śniadania i obiadokolacje)
  • 6x zajęcia i warsztaty jogi prowadzone przez wykwalifikowane instruktorki
  • 2x wycieczki w Tatry z przewodnikiem tatrzańskim
  • bilety wstępu do Tatrzańskiego Parku Narodowego
  • korzystanie z domku SPA
  • 1x zajęcia zumby
  • ognisko
  • opłatę miejscową

Cena nie zawiera:

- ubezpieczenia NWS i NNW

Opcje dodatkowe

  • NOWOŚĆ wejście na Mnicha dopłata 650zł (min. 2 osoby)
  • zakwaterowanie w pokoju 1-osobowym dopłata 150zł – w miarę dostępności pokoi
  • późne wymeldowanie z pokoju - w miarę dostępności pokoi
  • obiad w dniu wyjazdu (40 zł/os)
  • masaż całościowy (150 zł/1 h) lub częściowy (100 zł/1 h)

Masz pytania? Zadzwoń lub napisz do nas! rezerwacja@willaswoboda.pl lub zadzwoń +48 600 315 200 / +48 502 626 948

Dostępne terminy:

  • 2-5 czerwca 2022r.
  • 9-12 czerwca 2022r.
  • 22-25 września 2022r.
  • 6-9 października 2022r.
  • 13-16 października 2022r.
  • 20-23 października 2022r.

Minimalna ilość uczestniczek - 7 osób

Maksymalna ilość uczestniczek - 15 osób

Minimum dwie osoby na wejście na Mnicha

Gotowa na totalny reset w Tatrach?

Tak! Rezerwuję miejsce

Zarezerwuj online


Joga & Tatry. Camp dla kobiet

cena od 1390 pln

Zarezerwuj online

Podstawowe informacje

  • Min. pobyt: 3

  • Pakiet: Dla aktywnych

  • Żywienie: Śniadanie i obiadokolacja

Ważne informacje

  • Zameldowanie i wymeldowanie
  • Przyjazd od: 15:00 Wyjazd do: 10:00
  • Polityka względem zwierząt
  • Zwierzęta są akceptowane. Mogą obowiązywać dodatkowe opłaty.
  • Parking - informacje
  • Parking bezpłatny dla wszystkich gości hotelu - nie wymaga rezerwacji
  • Warunki anulacji
  • Do złożenia rezerwacji wymagana jest przedpłata w wysokości 20%. W przypadku anulacji rezerwacji nie później niż 14 dni przed przyjazdem zadatek zwracany jest w formie vouchera. W przypadku anulowania rezerwacji lub nie pojawienia się w obiekcie w dniu przyjazdu przedpłata nie jest zwracana.
Akceptowane karty płatnicze
karta płatnicza karta płatnicza karta płatnicza karta płatnicza

Oferty Specjalne

Sprawdź wszystkie nasze oferty

Joga & Tatry Naładuj się na lato

od 1390

Joga & Tatry Naładuj się na lato

od 1390

  • Min. Długość Pobytu: 3 dni
  • Śniadanie i obiadokolacja
+ Zobacz Więcej

Joga Mudra Camp

od 1390

Joga Mudra Camp

od 1390

  • Min. Długość Pobytu: 3 dni
  • Śniadanie i obiadokolacja
+ Zobacz Więcej

Nocleg + SPA

od 100

Nocleg + SPA

od 100

  • Min. Długość Pobytu: 1 dzień
  • Bez wyżywienia
+ Zobacz Więcej

Nocleg z śniadaniem BB + SPA

od 130

Nocleg z śniadaniem BB + SPA

od 130

  • Min. Długość Pobytu: 1 dzień
  • Śniadanie w cenie
+ Zobacz Więcej

Nocleg z obiadokolacją i śniadaniem HB + SPA

od 160

Nocleg z obiadokolacją i śniadaniem HB + SPA

od 160

  • Min. Długość Pobytu: 1 dzień
  • Śniadanie i obiadokolacja
+ Zobacz Więcej

Boże Narodzenie

od 280

Boże Narodzenie

od 280

  • Min. Długość Pobytu: 3 dni
  • Śniadanie i obiadokolacja
+ Zobacz Więcej

Sylwester 2022

od 250

Sylwester 2022

od 250

  • Min. Długość Pobytu: 3 dni
  • Śniadanie w cenie
+ Zobacz Więcej